Batido Púrpura Detox

Ingredientes

• 2 tazas de uvas (sin semillas)
• 1 taza de moras
• 1 manzana roja grande (sin semillas)
• 2.5 cm de jengibre (pelado)

Preparación

1. Agrega en el extractor las uvas, moras, jengibre y manzana.
2. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Sirve en 2 vasos y disfruta.

Beneficios del Batido

Este batido púrpura es una fuente natural de antioxidantes, vitaminas y fibra. Ayuda a:

• Evitar la oxidación de las células.
• Rejuvenecer la piel y mantenerla hidratada.
• Reducir manchas y prevenir resequedad.
• Fortalecer el sistema inmunológico.

Consejo Saludable

Consume este batido en las mañanas como parte de un desayuno balanceado o como snack saludable entre comidas. Acompáñalo de buena hidratación durante el día para potenciar sus efectos.