Tiramisú dietético, te invitamos a prepararlas con ingredientes saludables

INGREDIENTES:

6 raciones

400 gramos queso ricota
1 lata leche evaporada
2 cucharadas gelatina
75 gramos splenda
galletas dieteticas de vainilla
1 y 1/2 tazas café descafeinado fuerte
2 cucharadas cocoa
1 lata pequeña de crema de leche light

MODO DE PREPARACIÓN:

30 minutos

1. Preparar el café bien fuerte con esplenda, según el gusto. debe quedar apenas dulce. Reservar.

2. Hidratar la gelatina en agua.

3. Batir la leche evaporada con la crema de leche mas la splenda y llevar a refrigerar durante unos 20 minutos.

4. Sacar del refrigerador y aplicar la gelatina. batir hasta que se homogeneicen.

5. Agregar el queso ricotta y verificar el sabor. agregar mas splenda si lo desea mas dulce.

6. Tomar un molde refractario y colocar una capa de galletas mojadas en el café.

7. Aplicar la capa de crema resultante, luego otra capa de galletas y crema y sucesivamente hasta acabar la crema. Debe quedar por ultimo una capa de crema.

8. Aplicar una capa de cocoa cernido en la superficie.

9. La salsa para decorar se elabora con cocoa y el cafe restante.

10. Llevar a refrigeración unas 4 horas mínimo y servir.

 

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