Semilla de Almendra x 2500 gr

Son ricas en fibras, proteínas, vitaminas B y E, grasas saludables, hierro, calcio, fósforo.

Consumir almendras o tomarlas a media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol; además, contienen más fibra que cualquier otro fruto seco.

¿Cómo se consume?

La manera más común de disfrutar de todos los beneficios de las almendras es tomar un puñado de almendras crudas y con su piel, o incorporándolas a las ensaladas, en batidos o postres. También podemos preparar una mezcla de varios frutos secos, a la que se le puede agregar mayor cantidad de almendras.