Batido de Pera. Energía , te invitamos a prepararlas con ingredientes saludables

INGREDIENTES:

2 peras grandes
2 manzana verde (sin semillas)
2 tazas de espinaca
7 hojas de menta fresca
2 naranjas grandes (peladas y sin semilla)
1 limón pelado

MODO DE PREPARACIÓN:

Agregue en el extractor en modo alto las manzanas, las peras, las naranjas y el limón. Luego en modo bajo la espinaca y la menta.
Revuelve el jugo y comparte la energía.

Contenido calórico: 173 calorías por porción.
Contenido nutricional: Jugo alto en fibra por lo tanto promueve una mejor digestión. Es rico en vitamina E.

 

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